自然療法で花粉症のセルフケア

 

過ごしやすいといわれる春や秋とはいっても、花粉症の症状がでてくる方も多いですね。

目や鼻のかゆみや炎症をやわらげるハーブウォーターや、自律神経のバランスを整える癒しの自然療法で、セルフケアしてみませんか?

セルフケア講座では、自然療法を使って花粉症の症状をやわらげる方法をお伝えしていきます。

詳しい記事はこちら

花粉症の季節は、自然療法でセルフケア

 

1 芳香蒸留水であるハーブウォーターの使い方

鎮静、炎症をおさえる、保湿、眼精疲労を回復する効果のあるヤグルマソウのハーブウォーターで鼻や目をケアする方法(ハーブウォーターのお持ち帰りつき)

 

2 自律神経を整えていくセルフケアを学ぶ

頭と全身の疲労回復、血行促進効果のあるアロマヘッドヒーリング

バラの香りも入ったお好みのアロマウォーターを使って、頭皮から首や肩、脊柱の経絡(ツボ)をやさしくほぐして全身の調子を整えていくアロマヘッドヒーリングのセルフケア

疲れを解放して、心安らぐアロマヘッドヒーリング

 

ストレスや緊張を癒して浄化しながら、自然治癒力や免疫力を高めるレイキヒーリング

手のひらを使った癒しの手当て療法レイキヒーリングのセルフケア

ストレスや緊張をやわらげ、解放するレイキヒーリング

 

自然療法で花粉症のセルフケア講座

時間 120分 8,000円

場所

大野城市または那珂川町のローズガーデンサロン

プライベートサロンのため、ご予約時に詳細はお伝えいたします。

最寄駅

西鉄下大利駅、JR大野城駅、新幹線博多南駅

 

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花粉症のセルフケア 8,000円

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