おだやかな作用で再び注目されている、ローズウォーター

  アロマセラピーのひとつであるハーブウォーター療法。 精油にくらべておだやかな作用をもたらし、植物の魂ともよばれるハーブウォーターが、歴史をこえて再び注目されようとしています。 その魅力の秘密をお伝えします。 […]

花粉症の季節は、自然療法でセルフケア

  待ち遠しい春を迎える前のこの時期、花粉症の症状がでてくる方も多いですね。(実は私もなんですよ) 目や鼻のかゆみや炎症をやわらげるハーブウォーターや、自律神経のバランスを整えるマッサージなどの自然療法で、セル […]