クレイセラピーの効果とは?疲れが楽になる4つの理由

仕事や家事、育児や介護にはげんでいる女性の方へ このようなことで、お困りではないでしょうか。   クレイパックするだけで、疲れが楽になる方法があります。   クレイパックが疲れに効く理由とその効果とは […]

バラのオイルで作る癒しのローズクリーム

一日の始まりと終わりに、バラの香りとエッセンスがたっぷり入ったクリームをお肌にまとうと、心もからだも癒され、喜びと豊かさに満たされていきます。 ローズガーデンサロン福岡では、バラのオイルで作るローズクリーム講座を開催して […]

ローズバスソルトでお風呂をバラ色に

40代から、両親を含めた家族のお世話や仕事に追われて忙しくなる女性。 私も通ってきた道です。 心にもバラと同じように、うるおいと栄養を与えていきましょう。   無事に1日を終えた日のバスタイムに ローズバスソル […]

花粉症の季節は、自然療法でセルフケア

  待ち遠しい春を迎える前のこの時期、花粉症の症状がでてくる方も多いですね。(実は私もなんですよ) 目や鼻のかゆみや炎症をやわらげるハーブウォーターや、自律神経のバランスを整えるマッサージなどの自然療法で、セル […]

ストレスや緊張をやわらげ解放する、レイキヒーリング

子供から大人まで、心とからだがストレスにさらされて緊張する場面の多い現代。 ストレスや緊張から解放されて、リラックスしたいと思いませんか?   10年ほど前に学んだレイキヒーリング 両親が危篤状態のときにも使っ […]

バラの香りを心やスキンケアに使い分ける方法

  「香りの研究はバラにはじまり、バラに終わる」といわれるほど 数多くの芳香成分を持つバラ。 発見された成分は500以上ですが、いまだに未知の成分もあるそうですよ。 心やお肌の状態によって、バラの香りを使い分け […]