花粉症の季節は、自然療法でセルフケア

  待ち遠しい春を迎える前のこの時期、花粉症の症状がでてくる方も多いですね。(実は私もなんですよ) 目や鼻のかゆみや炎症をやわらげるハーブウォーターや、自律神経のバランスを整えるマッサージなどの自然療法で、セル […]

頭の疲れは、自分で軽くできるんです。

美容院などで頭皮をマッサージしてもらうと 本当に気持ちいいですよね。 でも、なかなかサロンに行く時間がない… そんな時、アロマヘッドヒーリング®の セルフケアを覚えておくと助けになりますよ。   好 […]